Niezwykle sympatyczna i przyjazna Monika Bartkowiak zaprasza do wspólnego szlifowania formy! Pogodna instruktorka prowadzi zajęcia od poniedziałku do piątku.
W ofercie Moniki znajdziemy takie zajęcia jak:
- be fit;
- trening fitness;
- turbo spalanie;
- tabata;
- pilates.
Oferuje więc pełen wachlarz zajęć dla każdego – od zajęć przy muzyce relaksacyjnej, skupiających się na mięśniach głębokich, usprawniających pracę kręgosłupa, mobilizujących, rozciągających (pilates), poprzez zajęcia fitness (aerobik) i turbo spalanie. Przy tych ostatnich tętno jest już wyższe, ale i poziom spalonych kalorii oraz dobrej zabawy stoi na wyższym pułapie!
Podopiecznych nie pozostawia nawet w święta – organizuje różne eventy, np. 11 listopada o godz. 10:00 zaprasza na fitness niepodległościowy.
Zajęcia kierowane są dla każdego. Nowi uczestnicy są odpowiednio zaopiekowani i dostają osobne wskazówki oraz porady. Oprócz tego prowadzę zajęcia typowo dla seniorów. Właśnie jestem w trakcie tworzenia nowej grupy. Cztery pozostałe są już zapełnione i cieszą się dużym powodzeniem. Nowa grupa miałaby działać w poniedziałki o godz. 10:00
mówi nam Monika.
Zajęcia prowadzi w kilku klubach i domach kultury na terenie Gniezna. Wszelkich informacji udziela za pośrednictwem Facebooka – TUTAJ >>>.
Serdecznie polecamy!
Powinniśmy zainteresować się jakimś tematem? Daj znać na redakcja@sportzpazurem.pl lub telefonicznie 736 851 097!
Koniecznie polub nas na Facebooku:
